583.5

Ккал

15.7

Белки

29.5

Жиры

64.3

Углеводы

Сырная болтунья с ветчиной. Шоколадно-кофейные маффины

482.4

Ккал

34.7

Белки

22.2

Жиры

35.8

Углеводы

Творожные шарики с кокосом

293.5

Ккал

15.0

Белки

17.5

Жиры

18.9

Углеводы

Азиатский салат с индейкой

302.8

Ккал

21.3

Белки

9.2

Жиры

33.5

Углеводы

Гречка с курицей в томатном соусе

Куриная котлета по-домашнему и запеченный картофель по-деревенски

621.6

Ккал

40.1

Белки

27.5

Жиры

53.3

Углеводы

6. Прием

Протеиновый шейк из банана и клубники

218.6

Ккал

16.1

Белки

5.8

Жиры

25.6

Углеводы

Всего в среду
2502.4 ккал

142.9

Белки

111.7Жиры

231.4

Углеводы

2. Прием

1. Прием

3. Прием

5. Прием

4. Прием

Для Консультации введите данные

FH

Food House